Kahvi on vain henkinen piriste ja riippuvuus suhde siihen paha. |
Pakkopullana olikin kauppareissu heti töiden jälkeen ja kyllähän sinne kauppaan sai taas miljoon aeuroa uppoamaan. Vaikka jätinkin nytsen iljettävän jäävuorisalaatin ostamatta ja hamstrasin kasan rahkaa senkin edestä. Toki piti hoitaa siinä sivussa muitakin asioita joten aikaa kului kummastia. Aika onkin sellainen asia jota kyllä päiviin kaipaisia edes kaksi tuntia lisää!
Siitä saikin painella kiireellä salille. Päivän sana oli selkä. Selkä reeni,rakkaani. Kaikesta aamu viiden heräämisestä ja iljettävästä raadannasta huolimatta reeni kulki kivasti. Täysi focusoituminen liikeratoihin toimi tänään hyvin. Tänään sai laittaa hieman lisää rautaa laskevaan sarjaa ala-taljassa ja se herätti itsessäni hilpeyttä. Päätinkin sitten tehdä saman kaikkien liikkeiden kanssa ja testasin paljonko saa toistoja jos lisää edes hieman lisää painoa. Itsensä säännöllinen haastaminen ja mukavauus rajojen ylimeno on kerrassaa ihanaa!
Kun selkä oli saatu liekkeihin tuli vielä staattisia vatsoja kaupan päälle ihan kunnolla. Voinen n sanoa että tämän päivän treeni sai aikaan sen että meinasi tulla yrjö,toki syy voi olla myös liiallinen buusterin lipittäminenkin tai kauhean hiostava ilma. Kotimatkalla joka nyt onkin se huikeat 20m kastui totaalisesti.
Loppu illan ohjelmistona oli kahden ihanan ystävän tapaamista kahvin merkeissä. Onneksi on ystäviä jotka ehtivät näkemään edes silloin tällöin! Kauheita paineita itselleni tuottaa se että ei sosiaaliseen elämään tunnu jäävän aikaa tai aikataulut menee jotenkin ristiin aina.
Perjantai oli kyllä melkoine setti ja nukkumaan pääsi vasta kahdentoista aikoihin.
YÖLLÄ luulin että olisi saanut nukkua mutta unen vei vieressä kuorsaava mies ja olohuoneessa kuorsaava Mörkö. Tasaista unta kun sitä kuitenkin kaipaisi edes joskus. Nyt päätin että ensi yönä jos kuorsaaminen jatkuu miehen osalta,voi hän mennä kuorsaavan koiran viereen sohvalle olkkariin ja piste. Viikon loppuisin jos on vapaata toivoo saavansa levättyä. Kroppa kaipaa kuitenkin suhtellisen hektisen ja 6krt/vk salilla olemisen vuoksi lepoakin.
Lauantai. Aamulla melko karttyisenä lähdin lenkille joka muuttui hölkästä juoksuksi-kävelyksi ja portaiden kipittämiseksi. Veikkaan että vaikka oli todella nuutunut olo niin pikku pikku raivo sai hyvän lenkin aikaan. Ennen lenkkiä tuli toki ottaa kuppi kahvia,allergia & astmalääkkeet ja ripped harcore. Jos tuo ripped hardcore ei muuta tee niin ainakin se kärvistelee mahaa jos ei ota jotain muuta kun vettä sen kanssa.
Loppu päivästä yritin ottaa rennosti käyden etsimässä askartelu kauppaa joka olisi auki. Venytys koruista kun on saunassa tosiaan dimangit kadonneet.
metsästetään timangeita... |
Siitä sitten salille mars! Toine lemppari,kädet. Ojentajat oli tänään tehokkaan tuntuiset ja iskin niihin pienet 1,25 kg lisää...jaksaa jaksaa! Supersarja heti alussa veti kyllä aika kivoille hapoille. Sitten olikin vain yksittäisiä liikkeitä perään. Siinä musiikit korvilla kiskaisin melkein Kokkosen Ariakin päähän taljassa :P Tänään melkein kaikki hauis ja ojentaja liikkeet tein taljassa ja scott penkissä. Ainakin itsellä niiden avulla saa hyvän tuntuman. Lisäksi tein vielä ojentajia dippeinä joten hyvät poltteet jäi päälle.
Kovin oli muuten salilla hiljaista ja toisinaan se on hyvä. Nyt on ollut eilisestä asti jonkilainen ihmiskammo päällä eikä oikein tee mieli puhua kenellekkään. Oikeastaan haluisin melkeimpä möllöttää yksin,pimeässä ja lepäillä. Tuntuu ettei oikein kirjoittaminenkaan luista koska pää on melko tyhjänä.
Tänään kuitenkin olisi tiedossa leffaan menoa,itse ilkimys 2 tarvisi mennä kurkkimaan. Mukaan tevii napata jotain mussutettavaa joten keksitään jotain muuta kun popcornit ja irtokarkit :)
Varmaan ihan kelpo eväs leffaan :) |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti