Alfa nainen,punainen piuha ja datsun100A

Siinä onkin sitten settiä kerrakseen! Huomasin juuri että olempa unohtanut pitää välipäivän salihommistakin joten eipä ihme että hieman väsyttää. Huomenna siis tehokas lepopäivä tiedossa,salihommista ainakin jotta kroppa rauhottuu. 8päivää putkeen kun on itselleni aika paljon mutta kai sitä on leijunut jossain sali huumassa näköjään!

Mutta palataan EILISEEN. Oli kerrassaan huikea päivä kaikin puolin!
Aamulla hilpasin salille ja kunnon rinta ja sivuolkapää treeni alle ennen Helsingin koiranäyttely keikkaa.

Hillutaan kuin Myy

Yksin isolla ei niin pahalla salila

Sillain suoraan aamupalalta ei ollut kovin voimakas olotila. Koitin laittaa suurehkoja painoja,mutta pakko oli hieman luovuttaa kun ei nouse niin ei nouse! Joten vetdetään sitten kevyemmillä ja puhtaasti. Hirmuisen oli tyhjää salilla,vain minä ja toistaiseksi melko snadi egoni. Musiikki oli kyllä korvissa sitäkin suuremmalla ja ilokseni kuuntelin sanoja:Alfa nainen.
Siinä ajatus heräsi ja mietinkin että olenkohan oikeastaan tuollainen alfa nainen? Hyvin mahdollisesti,koska piirteet ja kiinnostuksen kohteet on "perinteisiä äijien juttuja". Mutta mikäs siinä,näillä mennään.
Hirmuisen hyvän pumpin sain kehiteltyä tähän treeniin vaikk apinot oli normaalia inasen kevyemmät. Esimerkiksi vipuvarteen sain laitettua supersarjassa 7,5kg ja smithiin vain 10 jotta liike olisi puhdas. Normaalisti kun menisi 8kg ja 12,5kg. Ihan noin vertailun vuoksi :)

ja pöllitään hillot kuin Muumipeikko

Huomasin samalla että olen ilmeisen viehättynyt vihreistä  reenitopeista...

Voittajat tulloo!

Mutta jee! Näyttely hommiin meidän Pedon kanssa ekaa kertaa! Saatiin punainen nauha eli jatkoon,mutta sitten valitettavasti viime metreillä tiputtiin pystiltä. Ens kerralla sitten palkinnoille!

Punainen nauha,merkki jatkosta

Siellä sitten hurahti koko päivä/alku yö ja onneksi oli osa eväistä mukana. En meinaan osannut varautua näin myöhäiseen aikatauluun. Näyttely paikalla oli kassin pohjalla onneksi yksi protsku patukka,muuten olsin kyllä kuollut nälkään! Pakko illalla klo:23 aikoihin tehdä nopea tankkaus huoltiksella jossa kitaani upposi ruisleipä munalla ja kinkulla. Mutta se on pieni paha se. Ktona yöllä meni vielä mustikoita rahkalla. Totaali sammuminen sen jälkeen,onneksi oli sitten sen jälkeen vapaa päivä!










TÄNÄÄN
Sai nukkua pidempään ja hoitaa siivous kuvioita kotona. Koitin jopa kaupasta löytää kerosene 400,mutta eis itä tossa cittarissa ollut. Olin aika kireä koko aamupäivän muutenkin ja miehellekin tiuskin melko kurjasti ja kaikki kiristi nuppia. Ehkä liikaa unta...

Kepit,nuo jumalaiset vatsalihas laitteet!

Sitten salille jossa tajusin tosiaan että hups,välipäivä on kaikessa ajattelemattomuudessa jäänyt. No päätin kuitenkin ne takajalat tehdä. Siinä huomasi jo alkulämmitelyssä että nyt taitaa oikeasti ruho käydä kierroksilla kun olin jo 10min crossarin jälkeen ihan totaali hiessä ja syke taivaassa.
Reeni meni kuitenkin hikoilun maksimaalisesta määrästä huolimatta hyvin! J aaerpobista höystin 30min crossari juoksulla....kuuma,kuuma,kuuma...
Ainakin näin illalla pakaroissa jo tuntuu <3 Oikeastaan päivän treenistä ei ole kummempaa sanomista kun että olempas poikki! Ja vaalean harmaa paita muuttui hyvinkin tumman harmaaksi kokonaan!

Entinen vaalean harmaa paita ja kieltään lipova Mörkö taustalla sekä edessä möllöttävä Peto

Tai sitten se oli tuo Pyynikin kesäteatterissa istuminen ja vuonna -85 pällistely. Oli muuten aivan mahtava! Aikaisemmin sen näinkin sisätiloissa joskus vunna nakki. Siellä syntyi palava himo saada Datsun 100A! Sangen sporttinen kaara olisi loistava kesä biili joka hymyilyttäisi varmasti kaikkia! :D

Nyt on hieman aivoton olo joten nukkuun että jaksaa töihin huomenna ja lääkärille valittaan kun ei happi kulje stana. Piste ja yöt! Ja sori lukivikasen pikakirjaoittajan virheet :D